INGREDIENTES:
1 dente de alho amassado
1 tomate sem pele e picado
Sal e organo a gosto
1/2 cebola ralada
1/2 xcara de ch de aveia em flocos
300 g de carne moda
MODO DE PREPARO:
Junte 300 g de carne moda, 1/2 cebola ralada, 1 dente de alho amassado, 1/2 xcara de ch de aveia em flocos, tomate e tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
Misture bem.
Modele as almndegas tomando como pores 1/2 colher sopa.
Coloque-as em uma assadeira untada, regue com azeite e deixe at dourar.
Retire as almndegas e enfeite com folhas de alface.
Voc tambm pode cozinh-las, coloque 1 lata de molho de tomate pronto em uma panela com 1/2 xcara de gua.
Cozinhe por aproximadamente 20 minutos com panela tampada e mexendo sempre, com cuidado para no desmanchar as bolinhas.
